Com a chegada da pandemia pelo novo coronavírus (covid-19), houve um aumento do estresse psicológico em grande parte da população. Segundo a Organização Mundial de Saúde (OMS), a incerteza do momento, os riscos de contaminação e a necessidade de isolamento social podem agravar ou causar problemas mentais. O fato de vivenciarmos momentos de incertezas em relação … Continue lendo Estratégias para manter a Saúde Mental na quarentena
Tag: Vida
Perfeccionismo: Mocinho ou Vilão?
*Por Ana Carolina Diethelm Kley O perfeccionismo é um problema subestimado, mas de grandes proporções. De acordo com Shafran, Egan e Wade (2010), o perfeccionismo envolve tanto o estabelecimento de expectativas de desempenho excessivamente altas quanto o esforço para alcançá-las. Elas são autoimpostas e continuamente buscadas, apesar desse processo causar problemas e prejuízos. Neste modelo, a noção de valor próprio se baseia … Continue lendo Perfeccionismo: Mocinho ou Vilão?
De casa nova: Já estou atendendo em novo endereço!!!
Temos novidades: a Dra. Vivian Maria Denny Psicóloga (CRP 06/63504) está de casa nova! É com grande alegria e satisfação que trago a novidade: estou atendendo agora em uma nova clínica localizada no Jd. Guanabara, um bairro de fácil acesso na cidade de Campinas/ SP. A clínica oferece acessibilidade para pessoas com deficiências, estacionamento para sua … Continue lendo De casa nova: Já estou atendendo em novo endereço!!!
Livros e materiais sobre Saúde Mental
Rede c@ps Projeto de Apoio a Rede de Atenção Integral e Assistência a Saúde Mental O Projeto de Apoio a Rede de Atenção Integral e Assistência a Saúde Mental - Rede c@ps - é uma ferramenta de divulgação de informações sobre Saúde Mental Integral. Através do compartilhamento de materiais de leitura, divulgação de cursos e eventos e apoio na localização … Continue lendo Livros e materiais sobre Saúde Mental
“Não importa o que fizeram comigo. Importa o que eu faço com o que fizeram comigo (…)”
Lindíssimo vídeo sobre superação e resiliência. Vale a pena conferir: https://www.facebook.com/viviandennypsicologa/videos/313295355757582/
Terapia Cognitivo-Comportamental altera rede cerebral – (Novo Estudo)
Um novo estudo mostrou pela primeira vez que a Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) fortalece conexões específicas no cérebro de pessoas com psicose e que essas conexões mais fortes estão associadas a longo prazo à redução nos sintomas e recuperação oito anos mais tarde. A TCC – um tipo específico de psicoterapia – envolve mudar a … Continue lendo Terapia Cognitivo-Comportamental altera rede cerebral – (Novo Estudo)
Síndrome do Ninho Vazio: Perguntas e Respostas
- A Síndrome do Ninho Vazio ou SNV ocorre quando os filhos adultos saem de casa: seja para morar fora, se casarem, viajarem, etc e os pais sentem o vazio em casa. Tanto o pai quanto a mãe podem ser acometidos pela síndrome do ninho vazio, embora a incidência maior ocorra em mulheres que dedicaram suas vidas exclusivamente ao cuidado dos filhos e não exerceram outros papéis além o de serem mães.
OS BONS OLHOS
Um homem morava no deserto e tinha quatro filhos ainda adolescentes. Querendo que seus filhos aprendessem a valiosa lição da não precipitação nos julgamentos, os enviou para uma terra onde havia muitas árvores. Mas ele os enviou em diferentes épocas do ano. O primeiro filho foi no inverno, o segundo na primavera, o terceiro no … Continue lendo OS BONS OLHOS
Os desafios de educar os filhos nos dias de hoje
Em entrevista, o psiquiatra Augusto Cury*, fala sobre os desafios de se criar os filhos hoje e afirma que é urgente ficar mais offline e ensinar os filhos a arte da contemplação. Confira: *Augusto Cury é psiquiatra, escritor e palestrante. O psiquiatra é autor do best-seller Ansiedade – Como Enfrentar o Mal do Século e atingiu a marca de 10 … Continue lendo Os desafios de educar os filhos nos dias de hoje
Os monges e a mulher no rio
"Em um monastério, viviam dois monges que eram muito amigos e sempre cumpriam seus afazeres em conjunto. É fato que monges não podem se aproximar de mulheres, nem ao menos, nelas tocar. Certo dia, ao atravessarem a floresta para comprar mantimentos na cidade, se depararam com uma mulher que estava com dificuldades para atravessar o … Continue lendo Os monges e a mulher no rio
Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) - Campinas 