*Por Ana Carolina Diethelm Kley O perfeccionismo é um problema subestimado, mas de grandes proporções. De acordo com Shafran, Egan e Wade (2010), o perfeccionismo envolve tanto o estabelecimento de expectativas de desempenho excessivamente altas quanto o esforço para alcançá-las. Elas são autoimpostas e continuamente buscadas, apesar desse processo causar problemas e prejuízos. Neste modelo, a noção de valor próprio se baseia … Continue lendo Perfeccionismo: Mocinho ou Vilão?
Tag: Terapia Cognitivo Comportamental
De casa nova: Já estou atendendo em novo endereço!!!
Temos novidades: a Dra. Vivian Maria Denny Psicóloga (CRP 06/63504) está de casa nova! É com grande alegria e satisfação que trago a novidade: estou atendendo agora em uma nova clínica localizada no Jd. Guanabara, um bairro de fácil acesso na cidade de Campinas/ SP. A clínica oferece acessibilidade para pessoas com deficiências, estacionamento para sua … Continue lendo De casa nova: Já estou atendendo em novo endereço!!!
Depressão
Principais informações • A depressão é um transtorno mental frequente. Em todo o mundo, estima-se que mais de 300 milhões de pessoas, de todas as idades, sofram com esse transtorno. • A depressão é a principal causa de incapacidade em todo o mundo e contribui de forma importante para a carga global de doenças. • … Continue lendo Depressão
“Não importa o que fizeram comigo. Importa o que eu faço com o que fizeram comigo (…)”
Lindíssimo vídeo sobre superação e resiliência. Vale a pena conferir: https://www.facebook.com/viviandennypsicologa/videos/313295355757582/
Atendimento Psicológico Online: Entenda como funciona
Com tantas inovações no meio tecnológico, surgiu também a possibilidade de atendimentos psicológicos online. Segundo a Resolução nº 11/2018 do CFP (Conselho Federal de Psicologia), os (as) psicólogos (as) "poderão oferecer consultas e/ ou atendimentos psicológicos de diferentes tipos por meio das tecnologias da informação e comunicação. Cada tecnologia utilizada deverá guardar coerência e fundamentação … Continue lendo Atendimento Psicológico Online: Entenda como funciona
Terapia Cognitivo-Comportamental altera rede cerebral – (Novo Estudo)
Um novo estudo mostrou pela primeira vez que a Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) fortalece conexões específicas no cérebro de pessoas com psicose e que essas conexões mais fortes estão associadas a longo prazo à redução nos sintomas e recuperação oito anos mais tarde. A TCC – um tipo específico de psicoterapia – envolve mudar a … Continue lendo Terapia Cognitivo-Comportamental altera rede cerebral – (Novo Estudo)
Síndrome do Ninho Vazio: Perguntas e Respostas
- A Síndrome do Ninho Vazio ou SNV ocorre quando os filhos adultos saem de casa: seja para morar fora, se casarem, viajarem, etc e os pais sentem o vazio em casa. Tanto o pai quanto a mãe podem ser acometidos pela síndrome do ninho vazio, embora a incidência maior ocorra em mulheres que dedicaram suas vidas exclusivamente ao cuidado dos filhos e não exerceram outros papéis além o de serem mães.
Como lidar com a ansiedade em crianças?
Medo de ficar sozinho, de falar e de ir à escola: os sintomas de ansiedade em crianças podem até parecer normais - mas não podem ser ignorados Por Maria Joana de Avellar (da Superinteressante) Cada problema visual vem acompanhado de um sinal diferente (Foto: Alex Silva/SAÚDE é Vital) A cena é um clássico do começo … Continue lendo Como lidar com a ansiedade em crianças?
Fobias: conheça 5 características e como combatê-las
Fobia é doença, sim! Uma em cada cinco pessoas sofre com esse problema grave e incapacitante *Por André Biernath, de Saúde Afrodite, deusa do amor, e Ares, deus da guerra, formaram um dos casais mais admirados da mitologia grega. Um dos principais frutos desse relacionamento foi o jovem Fobos. Diz a lenda que ele acompanhava … Continue lendo Fobias: conheça 5 características e como combatê-las
Livros indicados para Psicoterapeutas e Pacientes
No post de hoje, selecionei alguns livros com base na abordagem da Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) que considero essenciais tanto psicoterapeutas como auxílio na prática clínica, quanto para pacientes em suas dificuldades no dia-dia, já que tem uma linguagem fácil e com técnicas eficazes da TCC. Espero que gostem: 1 - Terapia Cognitivo-Comportamental - Teoria e Prática … Continue lendo Livros indicados para Psicoterapeutas e Pacientes
Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) - Campinas 