Perfeccionismo: Mocinho ou Vilão?

*Por Ana Carolina Diethelm Kley O perfeccionismo é um problema subestimado, mas de grandes proporções. De acordo com Shafran, Egan e Wade (2010), o perfeccionismo envolve tanto o estabelecimento de expectativas de desempenho excessivamente altas quanto o esforço para alcançá-las. Elas são autoimpostas e continuamente buscadas, apesar desse processo causar problemas e prejuízos. Neste modelo, a noção de valor próprio se baseia … Continue lendo Perfeccionismo: Mocinho ou Vilão?

De casa nova: Já estou atendendo em novo endereço!!!

Temos novidades: a Dra. Vivian Maria Denny Psicóloga (CRP 06/63504) está de casa nova! É com grande alegria e satisfação que trago a novidade: estou atendendo agora em uma nova clínica localizada no Jd. Guanabara, um bairro de fácil acesso na cidade de Campinas/ SP. A clínica oferece acessibilidade para pessoas com deficiências, estacionamento para sua … Continue lendo De casa nova: Já estou atendendo em novo endereço!!!

Depressão

Principais informações • A depressão é um transtorno mental frequente. Em todo o mundo, estima-se que mais de 300 milhões de pessoas, de todas as idades, sofram com esse transtorno. • A depressão é a principal causa de incapacidade em todo o mundo e contribui de forma importante para a carga global de doenças. • … Continue lendo Depressão

Atendimento Psicológico Online: Entenda como funciona

Com tantas inovações no meio tecnológico, surgiu também a possibilidade de atendimentos psicológicos online. Segundo a Resolução nº 11/2018 do CFP (Conselho Federal de Psicologia), os (as) psicólogos (as) "poderão oferecer consultas e/ ou atendimentos psicológicos de diferentes tipos por meio das tecnologias da informação e comunicação. Cada tecnologia utilizada deverá guardar coerência e fundamentação … Continue lendo Atendimento Psicológico Online: Entenda como funciona

Terapia Cognitivo-Comportamental altera rede cerebral – (Novo Estudo)

  Um novo estudo mostrou pela primeira vez que a Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) fortalece conexões específicas no cérebro de pessoas com psicose e que essas conexões mais fortes estão associadas a longo prazo à redução nos sintomas e recuperação oito anos mais tarde. A TCC – um tipo específico de psicoterapia – envolve mudar a … Continue lendo Terapia Cognitivo-Comportamental altera rede cerebral – (Novo Estudo)

Síndrome do Ninho Vazio: Perguntas e Respostas

- A Síndrome do Ninho Vazio ou SNV ocorre quando os filhos adultos saem de casa: seja para morar fora, se casarem, viajarem, etc e os pais sentem o vazio em casa. Tanto o pai quanto a mãe podem ser acometidos pela síndrome do ninho vazio, embora a incidência maior ocorra em mulheres que dedicaram suas vidas exclusivamente ao cuidado dos filhos e não exerceram outros papéis além o de serem mães.

Fobias: conheça 5 características e como combatê-las

Fobia é doença, sim! Uma em cada cinco pessoas sofre com esse problema grave e incapacitante *Por André Biernath, de Saúde Afrodite, deusa do amor, e Ares, deus da guerra, formaram um dos casais mais admirados da mitologia grega. Um dos principais frutos desse relacionamento foi o jovem Fobos. Diz a lenda que ele acompanhava … Continue lendo Fobias: conheça 5 características e como combatê-las

Livros indicados para Psicoterapeutas e Pacientes

No post de hoje, selecionei alguns livros com base na abordagem da Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) que considero essenciais tanto psicoterapeutas como auxílio na prática clínica, quanto para pacientes em suas dificuldades no dia-dia, já que tem uma linguagem fácil e com técnicas eficazes da TCC. Espero que gostem:  1 - Terapia Cognitivo-Comportamental - Teoria e Prática … Continue lendo Livros indicados para Psicoterapeutas e Pacientes