TERAPIA COGNITIVO-COMPORTAMENTAL (TCC): EFICÁCIA NO TRATAMENTO CONTRA A OBESIDADE

A Terapia Cognitivo Comportamental (TCC) tem eficácia comprovada no tratamento contra a obesidade. De acordo com os princípios básicos da TCC, a maneira como as pessoas pensam interfere diretamente em suas emoções e comportamentos.  No tratamento para a obesidade a TCC auxilia o paciente a identificar os pensamentos sabotadores e a utilizar ferramentas para responder a eles de maneira funcional. No trabalho clinico … Continue lendo TERAPIA COGNITIVO-COMPORTAMENTAL (TCC): EFICÁCIA NO TRATAMENTO CONTRA A OBESIDADE