Saúde mental infantil: como cuidar do bem-estar emocional das crianças

Conheça os problemas que mais afetam a faixa etária e saiba como proteger o seu filho Nossas avós repetiam à exaustão: aproveite a infância, a melhor fase da vida. Entretanto, a realidade – ao menos a atual – é um pouco diferente. Estima-se que, no mundo, uma em cada quatro a cinco crianças e adolescentes … Continue lendo Saúde mental infantil: como cuidar do bem-estar emocional das crianças

PERGUNTAS E RESPOSTAS MAIS FREQUENTES EM FIBROMIALGIA

1) O que é fibromialgia? A fibromialgia é uma síndrome clínica que se manifesta com dor no corpo todo, principalmente na musculatura. Comumente a fibromialgia cursa com sintomas de fadiga, intolerância ao exercício e sono não repousante (isto é, a pessoa acorda cansada). Nós, médicos, chamamos a fibromialgia de uma síndrome, pois ela é caracterizada … Continue lendo PERGUNTAS E RESPOSTAS MAIS FREQUENTES EM FIBROMIALGIA

Sim, respirar fundo acalma – e agora a ciência sabe o porquê

Pense em algo estressante. Pensou? Então você certamente sentiu um pouquinho da aflição que a tal situação estressante provoca – porque, quando nos lembramos de algo (estressante ou não), nosso cérebro realmente vivencia aquilo de novo. Ou seja: a nível neuronal, não há tanta diferença entre uma experiência e a lembrança dela. Recordar um momento, … Continue lendo Sim, respirar fundo acalma – e agora a ciência sabe o porquê