TOC não é brincadeira – entenda como funciona o transtorno

Pensamentos que não saem da mente acompanhados de rituais complexos e rígidos comprometem a qualidade de vida de quem tem transtorno obsessivo compulsivo *Por André Biernath A condição ainda está, infelizmente, cercada de tabus. (Ilustração: Thiago Biazzoto/SAÚDE é Vital) Jenifer checa a escova de dentes diversas vezes no banheiro para ter certeza de que não … Continue lendo TOC não é brincadeira – entenda como funciona o transtorno

Como lidar com a ansiedade em crianças?

Medo de ficar sozinho, de falar e de ir à escola: os sintomas de ansiedade em crianças podem até parecer normais - mas não podem ser ignorados Por Maria Joana de Avellar (da Superinteressante) Cada problema visual vem acompanhado de um sinal diferente (Foto: Alex Silva/SAÚDE é Vital) A cena é um clássico do começo … Continue lendo Como lidar com a ansiedade em crianças?

Fobias: conheça 5 características e como combatê-las

Fobia é doença, sim! Uma em cada cinco pessoas sofre com esse problema grave e incapacitante *Por André Biernath, de Saúde Afrodite, deusa do amor, e Ares, deus da guerra, formaram um dos casais mais admirados da mitologia grega. Um dos principais frutos desse relacionamento foi o jovem Fobos. Diz a lenda que ele acompanhava … Continue lendo Fobias: conheça 5 características e como combatê-las

12 Livros indicados para Psicoterapeutas e Pacientes

No post de hoje, selecionei alguns livros com base na abordagem da Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) que considero essenciais tanto psicoterapeutas como auxílio na prática clínica quanto para pacientes em suas dificuldades no dia-dia, já que tem uma linguagem fácil e com técnicas eficazes da TCC. Espero que gostem:  1 - Vencendo a Ansiedade e a … Continue lendo 12 Livros indicados para Psicoterapeutas e Pacientes

Suicídio. Vamos falar à respeito?

O Suicídio ainda é um assunto tabu em nossa sociedade, seja por causar medo, espanto ou pelo fato das pessoas não saberem como lidar com a triste realidade. As causas mais comuns do Suicídio estão associadas a transtornos mentais (psicológicos e/ ou psiquiátricos) que podem incluir depressão, ansiedade, transtorno bipolar, esquizofrenia, alcoolismo e abuso de drogas. Dificuldades … Continue lendo Suicídio. Vamos falar à respeito?

OS BONS OLHOS

Um homem morava no deserto e tinha quatro filhos ainda adolescentes. Querendo que seus filhos aprendessem a valiosa lição da não precipitação nos julgamentos, os enviou para uma terra onde havia muitas árvores. Mas ele os enviou em diferentes épocas do ano. O primeiro filho foi no inverno, o segundo na primavera, o terceiro no … Continue lendo OS BONS OLHOS