Estratégias para manter a Saúde Mental na quarentena

Com a chegada da pandemia pelo novo coronavírus (covid-19), houve um aumento do estresse psicológico em grande parte da população. Segundo a Organização Mundial de Saúde (OMS), a incerteza do momento, os riscos de contaminação e a necessidade de isolamento social podem agravar ou causar problemas mentais. O fato de vivenciarmos momentos de incertezas em relação … Continue lendo Estratégias para manter a Saúde Mental na quarentena

Atendimento Psicológico Online: Entenda como funciona

Com tantas inovações no meio tecnológico, surgiu também a possibilidade de atendimentos psicológicos online. Segundo a Resolução nº 11/2018 do CFP (Conselho Federal de Psicologia), os (as) psicólogos (as) "poderão oferecer consultas e/ ou atendimentos psicológicos de diferentes tipos por meio das tecnologias da informação e comunicação. Cada tecnologia utilizada deverá guardar coerência e fundamentação … Continue lendo Atendimento Psicológico Online: Entenda como funciona

Aplicativo brasileiro promete ajudar no tratamento da ansiedade

Pense bem, qual seu maior medo? Contrair uma doença, andar de avião, ir ao dentista ou falar em público? Se você escolheu a última opção, saiba que não está sozinho. Esse é um dos maiores temores da humanidade – maior até que o próprio medo de morrer. O número de pessoas nem sempre importa, encarar … Continue lendo Aplicativo brasileiro promete ajudar no tratamento da ansiedade