Estratégias para manter a Saúde Mental na quarentena

Com a chegada da pandemia pelo novo coronavírus (covid-19), houve um aumento do estresse psicológico em grande parte da população. Segundo a Organização Mundial de Saúde (OMS), a incerteza do momento, os riscos de contaminação e a necessidade de isolamento social podem agravar ou causar problemas mentais. O fato de vivenciarmos momentos de incertezas em relação … Continue lendo Estratégias para manter a Saúde Mental na quarentena

Dica de Livro para Profissionais da Saúde: “Ansiedade em crianças – Um olhar sobre transtornos de ansiedade e violências na infância”

O livro aborda os transtornos de ansiedade em crianças e algumas adversidades vividas na infância, como conviver com perdas ou violências, que costumam propiciar dificuldades emocionais ou comportamentais, que podem perdurar da infância até a vida adulta. Os autores procuraram trazer  bases teóricas que facilitam o reconhecimento de sinais e sintomas dos transtornos de ansiedade … Continue lendo Dica de Livro para Profissionais da Saúde: “Ansiedade em crianças – Um olhar sobre transtornos de ansiedade e violências na infância”

Depressão

Principais informações • A depressão é um transtorno mental frequente. Em todo o mundo, estima-se que mais de 300 milhões de pessoas, de todas as idades, sofram com esse transtorno. • A depressão é a principal causa de incapacidade em todo o mundo e contribui de forma importante para a carga global de doenças. • … Continue lendo Depressão

Síndrome de Burnout

A principal característica da Síndrome de Burnout (também conhecida como Síndrome do Esgotamento Profissional), é o estado de tensão emocional e estresse crônicos provocado por condições de trabalho físicas, emocionais e psicológicas desgastantes. A síndrome se manifesta especialmente em pessoas cuja profissão exige envolvimento interpessoal direto e intenso como é o caso de profissionais das áreas de educação, saúde, assistência … Continue lendo Síndrome de Burnout

Terapia Cognitivo-Comportamental altera rede cerebral – (Novo Estudo)

  Um novo estudo mostrou pela primeira vez que a Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) fortalece conexões específicas no cérebro de pessoas com psicose e que essas conexões mais fortes estão associadas a longo prazo à redução nos sintomas e recuperação oito anos mais tarde. A TCC – um tipo específico de psicoterapia – envolve mudar a … Continue lendo Terapia Cognitivo-Comportamental altera rede cerebral – (Novo Estudo)

TOC não é brincadeira – entenda como funciona o transtorno

Pensamentos que não saem da mente acompanhados de rituais complexos e rígidos comprometem a qualidade de vida de quem tem transtorno obsessivo compulsivo *Por André Biernath A condição ainda está, infelizmente, cercada de tabus. (Ilustração: Thiago Biazzoto/SAÚDE é Vital) Jenifer checa a escova de dentes diversas vezes no banheiro para ter certeza de que não … Continue lendo TOC não é brincadeira – entenda como funciona o transtorno

Fobias: conheça 5 características e como combatê-las

Fobia é doença, sim! Uma em cada cinco pessoas sofre com esse problema grave e incapacitante *Por André Biernath, de Saúde Afrodite, deusa do amor, e Ares, deus da guerra, formaram um dos casais mais admirados da mitologia grega. Um dos principais frutos desse relacionamento foi o jovem Fobos. Diz a lenda que ele acompanhava … Continue lendo Fobias: conheça 5 características e como combatê-las

Suicídio. Vamos falar à respeito?

O Suicídio ainda é um assunto tabu em nossa sociedade, seja por causar medo, espanto ou pelo fato das pessoas não saberem como lidar com a triste realidade. As causas mais comuns do Suicídio estão associadas a transtornos mentais (psicológicos e/ ou psiquiátricos) que podem incluir depressão, ansiedade, transtorno bipolar, esquizofrenia, alcoolismo e abuso de drogas. Dificuldades … Continue lendo Suicídio. Vamos falar à respeito?

Os desafios de educar os filhos nos dias de hoje

Em entrevista, o psiquiatra Augusto Cury*, fala sobre os desafios de se criar os filhos hoje e afirma que é urgente ficar mais offline e ensinar os filhos a arte da contemplação. Confira: *Augusto Cury é psiquiatra, escritor e palestrante. O psiquiatra é autor do best-seller Ansiedade – Como Enfrentar o Mal do Século e atingiu a marca de 10 … Continue lendo Os desafios de educar os filhos nos dias de hoje