Em reação à Baleia Azul, jogo na internet que incentiva o suicídio, uma dupla de publicitários paulistanos resolveu criar uma versão positiva do game: o Baleia Rosa. No Baleia Rosa, o objetivo é Fazer o Bem e principalmente combater o Baleia Azul. No site, a mensagem é fazer posts otimistas com 50 tarefas que façam … Continue lendo Jogo da Baleia Rosa! Você já conhece?
Mês: abril 2017
Aplicativo brasileiro promete ajudar no tratamento da ansiedade
Pense bem, qual seu maior medo? Contrair uma doença, andar de avião, ir ao dentista ou falar em público? Se você escolheu a última opção, saiba que não está sozinho. Esse é um dos maiores temores da humanidade – maior até que o próprio medo de morrer. O número de pessoas nem sempre importa, encarar … Continue lendo Aplicativo brasileiro promete ajudar no tratamento da ansiedade
Sim, respirar fundo acalma – e agora a ciência sabe o porquê
Pense em algo estressante. Pensou? Então você certamente sentiu um pouquinho da aflição que a tal situação estressante provoca – porque, quando nos lembramos de algo (estressante ou não), nosso cérebro realmente vivencia aquilo de novo. Ou seja: a nível neuronal, não há tanta diferença entre uma experiência e a lembrança dela. Recordar um momento, … Continue lendo Sim, respirar fundo acalma – e agora a ciência sabe o porquê
Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) - Campinas 