O medo da Felicidade

As pessoas passam a vida tentando ir atrás da felicidade. Mas afinal o que é felicidade?

Felicidade
(latim felicitas, -atis)
s. f.
1. Concurso de circunstâncias que causam ventura.
2. Estado da pessoa feliz.
3. Sorte.
4. Ventura, dita.
5. Bom êxito.

felicidade

A questão é: o ser humano sabe o que é felicidade? Ou melhor, o ser humano sabe ser feliz? Eu diria que não. As pessoas têm medo de serem felizes. Costumo ouvir diariamente em meu consultório as pessoas dizerem: “mas tudo esta correndo tão bem, que tenho certeza de que, dentro em pouco, algo de ruim me acontecerá.” É como se as pessoas não soubessem lidar bem com as coisas boas da vida e começam a duvidar desta condição justamente por nao saberem vivenciar o que é bom. Se preparam para o que é ruim, mas não para o que é bom.
As pessoas se sabotam diariamente: de repente escolhem mal seus relacionamentos ou vivem relações superficiais. Ou continuam reclamando do que não tem, como se o que lhes falta fosse a garantia para a felicidade: “se eu tivesse aquela casa eu seria feliz; ou se eu tivesse mais dinheiro seria feliz; ou se eu não tivesse me casado, estaria melhor.”
E quando alcançam aquilo que realmente almejavam…continuam não sentindo a tal felicidade.
Ouço ate quem tem medo de viver em equilíbrio. Ou quem não pára nunca: está sempre em busca, mas em busca do quê exatamente? Precisa ter foco! Precisa almejar coisas que façam sentido, que deixem as áreas da vida em equilíbrio. Que acrescentem. Isso quer dizer que os sonhos, ou melhor, os objetivos devem existir. Claro, senão a vida perde a graça! A questão é: cada conquista precisa ser sentida, curtida de verdade.
E você? Esta preparado para ser feliz? Sabe o que te fará feliz?
Esta resposta você encontrará dentro de você. E quando você encontrar, não tenha medo de sentir! Ate porque o estado de felicidade não é duradouro, mas pode ser pleno.
Permita-se viver melhor!!!

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Autoria e Contato:

Vivian Maria Denny Psicóloga – Especialista em Terapia Cognitivo Comportamental (TCC) – CRP 06/63504; vivian.psico@hotmail.com

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