A Vida como Ela é.

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A vida não é decididamente, como gostaríamos, desejaríamos ou imaginávamos.
Há pessoas que se esbravejam se enfurecem e lutam para que a vida delas caiba no modelo de vida que imaginaram como ideal para si: mudam tanto a ponto de forçar para fazer com que o sonho caiba dentro da realidade. Na maioria das vezes não da certo justamente porque não é natural. Nada do que é forçado vai bem.
A vida ainda não é justa: coisas boas acontecem a pessoas ruins e vice-versa. Mas a vida também pode ser alegre, engraçada, divertida, insensata, louca, sábia e emocionante.
Em algum momento a vida vai nos surpreender. Não adianta fugir.
Há pessoas que vivem intensamente;
Há pessoas que não aceitam a realidade e criam fugas;
Há pessoas que vivem esperando que o pior aconteça, e o pior pode nunca vir a acontecer;
Há pessoas que encaram os problemas e encontram soluções para os mesmos; enquanto há outras que paralisam diante dos problemas;
Há pessoas que decidem e outras que esperam;
Há pessoas de todos os tipos, jeitos e formas. Há quem sonha e há quem faz acontecer.
O que muita gente não entende é que não adianta ficar se lamentando porque algo não deu certo ou não aconteceu da maneira como desejaria. Pois isso acontecera, em algum momento! E o que fazer? Você terá escolhas:

-Pode se lamentar;
-Pode encontrar culpados;
-Pode ficar frustrado;
-Pode ficar com raiva;
-Poderá criar estratégias para mudanças;
-Poderá criar novas metas, quem sabe mais realistas;
-Poderá se fortalecer diante das situações adversas.

Tudo vai depender da maneira como você encara a situação: Ou você vai continuar brigando pra que a vida lhe de algo que não cabe pra você, ou você vai ampliar seu olhar e ver que há outras possibilidades para que a sua vida seja plena!

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Autoria e Contato:

Vivian Maria Denny Psicóloga – Especialista em Terapia Cognitivo Comportamental (TCC) – CRP 06/63504; vivian.psico@hotmail.com

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